Événements
Tous les mois, je vous propose des cours de cuisine, des courses accompagnées, des ateliers de lecture d'étiquettes et bien plus encore. Ces ateliers vous permettent d'allier la théorie à la pratique pour augmenter vos compétences nutritionnelles et surtout de passer un bon moment ensemble !
Réservez votre place au prochain événement ci-dessous.
Le samedi 14 mai de 10 à 14h
Cours de cuisine nutrition vegan
Dans une ambiance conviviale et chaleureuse, nous allons préparer un délicieux menu printanier. Nous allons aborder les bases de la diététique en partie théorique puis nous allons mettre la main à la pâte pour réaliser de bons petits plats équilibrés.
Au menu
Boisson : eau infusée et limonade à la rhubarbe
Entrée : Dip dip dip !
Plat : Purée de pois cassé et menthe, sarrasin, légumes cuits et crus, graines germées
Dessert : assiette plaisir rhubarbe et fruit rouge
Techniques et principes diététiques :
- Alimentation équilibre de l'assiette 100% végétale
- Cuisiner les légumineuses
- Les bienfaits des produits de saison, des herbes fraiches et des graines germées
Infos pratiques
Où : Kom à la maison
Rue des Champs 46,
1040 Etterbeek
Combien : 50€ / personne